应该怎样选择白酒，夏天适合喝白酒吗？要怎么喝？

我们都有这样的体会，到了夏天各种没有食欲，很多人选择了不吃饭。其实大错特错，不吃饭就摄入不到营养，营养跟不上胃口就会坏掉。而此时饮用少量优质白酒，能够增进食欲。白酒，是中国餐饮文化的代表，是人们饭桌上不可少的佳酿饮品。可夏天来临的时候，我们很少在餐桌上见到它的影子。因为它不如啤酒清爽，没有黄酒温和，甚至比不得葡萄酒的冰镇饮用。那么，炎炎夏日到底该怎么喝白酒，还能喝吗？要怎么喝？
优质白酒中的成分很复杂，这些物质中有不少是人体健康所必需的。有失眠症者睡前饮少量优质白酒，有利于睡眠（邓颖超曾经嘱咐周总理身边的工作人员，让周总里睡前饮一小杯白酒）。此外，适量饮用优质白酒还有通风散寒、舒筋活血的作用。但是，由于白酒度数较高，千万别过量饮用，否则容易造成身体不适。有些肥胖者或有啤酒肚的男士，也应该减少啤酒的摄入量，适量喝点白酒，能减少脂肪堆积，减少肥胖的诱因。
当神经过于紧张的时候，建议你适量饮用一些白酒，通过酒精对大脑和中枢神经的作用，起到消除疲劳，松弛神经的功效。再加上白酒促进血液循环，所以饮后身心倍感轻松。其实很简单，适量为原则，即使你是个好酒之人也应该记住适量饮酒。另外，越是炎热，越应该忌过凉的酒，对肠胃不好的人容易引起胃病痉挛，甚至肠炎。所以在喝白酒前，最好先喝一杯酸奶或者吃点食物来保护胃。
优质白酒什么时候都可以喝，而且夏天适量喝一些优质酒反而对身体健康更有好处。优质白酒口感好、不口干，还不上头。优质白酒的生产工艺，每次取出的酒都会存放几年，建议大家可以在夏天喝喝这样的酒！

 

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